Homeo Child
Wszystkie terapie

Kąpiel w soli morskiej

SkóraSwędzeniePrzeziębienie

Zasada działania

Roztwór hipertoniczny soli morskiej ma działanie osmotyczne — oczyszcza pory, łagodnie złuszcza martwy naskórek i może zmniejszać przerost bakteryjny na skórze. Magnez zawarty w soli morskiej wchłania się przezskórnie i może wspomagać relaksację mięśni. Dodatkowo — ciepła kąpiel przed snem skraca czas zasypiania.

Dla jakiego wieku

Od 6. miesiąca życia

Składniki

  • 3–4 łyżki nierafinowanej soli morskiej
  • Wanna z ciepłą wodą (37–38°C)

Kroki

  1. 1Rozpuść sól morską w wannie z ciepłą wodą.
  2. 2Kąp dziecko przez 10–15 minut.
  3. 3Delikatnie osusz skórę ręcznikiem — bez tarcia.
  4. 4Natłuść skórę emolientem po kąpieli.
  5. 5Stosuj 2–3 razy w tygodniu lub codziennie przy nasileniu objawów skórnych.
Uwaga bezpieczeństwa

Nie stosować na otwarte rany ani przy zmianach skórnych z przerwaniem ciągłości naskórka. Woda nie może być zbyt gorąca — sprawdź łokciem.

Tradycja

Kąpiele solankowe i w wodach morskich były stosowane terapeutycznie w uzdrowiskach nadmorskich i górskich — znane w Polsce jako 'tężniówka'.

Disclaimer: To nie jest porada medyczna. Aplikacja edukacyjna — w razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.

© 2026 Mikołaj Lewandowski

Homeo Child · v0.2.0