Zimny okład na czoło i nadgarstki przy gorączce

Przyłożenie chłodnego (nie lodowatego) okładu do czoła, szyi i nadgarstków — miejsc, gdzie tętnice biegną blisko powierzchni skóry — powoduje lokalne schłodzenie i nieznaczne odprowadzenie ciepła z krwi. Efekt jest przede wszystkim objawowy: zmniejsza uczucie gorąca i przynosi ulgę dziecku. Wentylacja skóry przez odparowanie wilgoci z okładu dodatkowo chłodzi.

Od 6. miesiąca życia

• Kilka bawełnianych chusteczek lub ręczniczków
• Miska z chłodną (nie lodowatą) wodą — ok. 20–25°C

1. 1Namocz chusteczkę w chłodnej wodzie i lekko odciśnij.
2. 2Połóż na czole dziecka — zmieniaj co 3–5 minut gdy się nagrzeje.
3. 3Możesz jednocześnie przyłożyć chłodne okłady na nadgarstki i łydki.
4. 4Woda powinna być chłodna, przyjemna — nie zimna z lodem.
5. 5Kontynuuj przez 15–20 minut lub do momentu gdy dziecku ulży.
6. 6Powtarzaj co 1–2 godziny.

Chłodne okłady na czoło to jeden z najstarszych i najbardziej uniwersalnych sposobów przynoszenia ulgi choremu — opisywany w polskiej i europejskiej tradycji pielęgniarskiej od stuleci.